林书豪投篮命中率 今夏每周投5000球 - 历史励志 - 娱乐岛

林书豪投篮命中率 今夏每周投5000球

栏目:历史励志编辑:shixisheng1时间:2018-08-25 21:05:35

腾讯体育10月4日讯 在前五个赛季效力过四支球队后,今夏林书豪终于找到了自己的归宿——布鲁克林篮网。林书豪接受采访时表示,今夏自己报答篮网队的方式是每周都要练5000

腾讯体育10月4日讯 在前五个赛季效力过四支球队后,今夏林书豪终于找到了自己的归宿——布鲁克林篮网。林书豪接受采访时表示,今夏自己报答篮网队的方式是每周都要练5000次跳投。

林书豪练习投篮

“我知道我所投入的那些努力,所以新赛季,我会对我的投篮充满信心。如今我相信自己的投篮比以往任何时候都要好,我要在常规赛延续这种手感。”林书豪说,“我上赛季换了投篮姿势,我的命中率也下滑了。我还不适应那个姿势,所以今夏我继续巩固了一下,还进行了一些调整。所以现在我的姿势应该是我能找到的最柔顺的远投姿势了。”

“最重要的事是稳定性,上赛季的姿势会给我的腿很大压力。当我体能充沛,我的投篮就很好。当我开始疲劳,投篮就不准。主要原因是跳投时跳的太高了,举球时球离我自己身体也太近。这种姿势太费体力,一整个赛季下来人就累垮了。所以我得改变投篮姿势,让我的投篮可以更省力。”

林书豪说,勇士队的“水花兄弟”投篮姿势是最省力的,他们不管在多远的距离投篮都能保持高命中率。林书豪上赛季试图改变“二段式”发力方式,模仿“水花兄弟”的“一段式”姿势,但他上赛季的投篮命中率却创下生涯第二低(41.2%)。

“那是十年的肌肉记忆。”林书豪说,“这就是为什么上赛季我命中率下降那么多,有时候我用旧的姿势,有时候是新的,有时候混着用。”

“上赛季我的投篮是令人失望的,每场比赛打完之后我都会觉得,不知道我到底在用哪种姿势。今年我在训练营没出现这种问题,我用的就是自己最舒服的姿势。”

(马家堡)

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